مکمل بی سی ای ای 2:1:1 ای اچ اس کپسول

بی سی ای ای کپسول آی اچ اس یکی از محصولات محبوب و پرفروش در بین ورزشکاران است. نسبت استاندارد ۲:۱:۱ در این محصول به این معنی است که میزان لوسین (مهم‌ترین آمینو اسید برای عضله‌سازی) دو برابر ایزولوسین و والین است که این نسبت بهینه‌ترین حالت برای تحریک سنتز پروتئین عضلانی می‌باشد . مصرف این مکمل قبل از تمرین با تأمین سوخت مستقیم برای عضلات، از تجزیه بافت عضلانی در حین تمرین جلوگیری کرده و خستگی را به تأخیر می‌اندازد. پس از تمرین نیز با کاهش آنزیم‌های آسیب‌رسان، به کاهش درد عضلانی و تسریع ریکاوری کمک می‌کند . از دیگر مزایای مصرف BCAA می‌توان به افزایش سطح هورمون رشد، بهبود اکسیداسیون عضلات و کاهش سطح لاکتات پس از تمرینات مقاومتی اشاره کرد . فرم کپسول این محصول برای افرادی که با طعم پودرهای BCAA مشکل دارند یا به دنبال مصرف آسان‌تر هستند، گزینه‌ای ایده‌آل محسوب می‌شود.