
کراتین مونوهیدرات بدون طعم تروفیول
کراتین مونوهیدرات تروفیول با خلوص بالا، گزینهای ایدهآل برای بدنسازان و ورزشکارانی است که به دنبال افزایش قدرت، حجم عضلات و بهبود عملکرد تمرینی خود هستند. کراتین با افزایش ذخایر فسفوکراتین در عضلات، به تولید ATP کمک کرده و انرژی لازم برای تمرینات سنگین و انفجاری را تأمین میکند. مصرف منظم این محصول باعث افزایش قدرت و استقامت در تمرینات، رشد حجم عضلات خشک و بهبود ریکاوری پس از تمرین میشود.
بهترین زمان مصرف:
-
روزهای تمرین: بلافاصله بعد از تمرین همراه با آب یا آبمیوه
-
روزهای استراحت: همراه با وعده غذایی (صبحانه یا در طول روز)
نکته مهم: هر ۵ گرم کراتین معادل یک پیمانه (اسکوپ) یا یک قاشق چایخوری سر صاف است. کراتین مونوهیدرات ممکن است به طور کامل در آب حل نشود، بنابراین پس از مخلوط کردن، آن را بلافاصله مصرف کنید.